תשובה:
תודה גדולה על השיתוף ותודה גדולה על החברה שאת. חברה שלך זכתה בך.כמה לא פשוט להיות שותפה לסוד.
חברה שלך בוחרת בחירה לא טובה עכשיו, הרשת היא מקום לא מוגן ואנחנו לא יכולות לדעת עם מי אנחנו מתכתבות ומה הרצונות שלו.
עם זאת, הבחירות של חברות (כמה גרועות שהן לא יהיו…)זו לא אחריות שלך!!

אז מה כן?!

1.לשתף אדם מבוגר, לא שיפוטי, שקשור לשתיכן, הסוד שחברה שלך שומרת יכול להתגלגל למקומות פחות טובים ולכן חשוב לשתף, את לא בוגדת בחברות אלה עוזרת לה.

2. לנסות לשמור על עצמך- אם את מרגישה בלב שהשיחות עליו והשיתוף בסוד הזה עושה לך רע. נסי להיות אמיצה ולהגיד לה שאת מעדיפה לדבר על נושאים אחרים.

3. שתפי בעצמך משהו קרוב בחששותייך, אל תשארי איתם לבד.

אני כאן לעוד שיתופים, חששות,מחשבות.

תשובה:
איזו שאלה חשובה! מבינים קודם כל שאף אחד לא מושלם. אף אחד! גם זו שנראית לי הכי יפה ומושלמת עסוקה ב – איך להיות כמו ההיא.

ואני חושבת שזה העניין פה – היכולת להיות אני ולחיות את החיים שלי בלי השוואות לאחרים או מה היה יכול להיות אילו, זו היכולת לאהוב אותי כמו שאני בדיוק.

לכל אדם ייעוד שונה ותפקיד המיועד רק לו. ככל שאנחנו מבינים את זה – אנחנו הופכים להיות שמחים ושלמים יותר.

כל אחת מאיתנו מיוחדת בדרך שלה, ייחודית במראה שלה ונבראה בצורה המדויקת ביותר עבורה. יש לנו אור גדול להביא לעולם והגוף שלנו הוא הכלי לאור הזה. כל אחת הגיעה בגודל אחר בהתאם לכוח שלה וליכולת שלה להאיר בעולם. להכיר בזה. להאמין שהכל מדויק ולעשות דברים שיעזרו לי לשמוח במי שאני;
לחפש מה את כן אוהבת אצלך ולתת לזה יותר מקום, להתמקד בדברים שאת טובה בהם, בכשרונות ובייחודיות שלך.
ככל שתיהי ממוקדת בטוב האהבה לעצמך ולגוף שלך תגדל, כי אהבה זה רגש שמתחיל מבפנים.

המחשבה שלנו מולידה רגש שמביא למעשה. כשאני שולטת במחשבה שלי, אני מחליטה איזה רגש יגיע ממנה ואז אני יכולה לנתב את הרגש למקום חיובי, ממלא ומשמח.

תשובה:
שאלת שאלה מעניינת שנוגעת ברבות מאיתנו, את בחברה טובה וממש לא לבד בעניין הזה!

חשיפה לתוכן שנוגע בנפש היא לא כמו חשיפה למשהו חומרי. אם תוך כדי עזרה בבית הידיים או הבגד שלנו התלכלך, אז בוודא שהדברים יכולים לחזור לקדמותם מהר, כי זה בסך הכל נגע ב"חומר" ואפשר לשטוף ולנקות בקלות. אך הנפש שלנו, כמו ששר חנן בן ארי, "הנפש לא פרייארית", והוא צודק: אם משהו לא נעים נגע בנפש, אז מדרך הטבע נדרש מאמץ גדול יותר כדי להרחיק אותו מן הזיכרון.

קודם כל, תדעי שאת נורמלית לחלוטין בכך שהתמונות האלה קופצות לך הרבה פעמים בזיכרון. התגובה שלך טבעית , וגם מעידה על העדינות של הנפש שלך.
אנחנו לא יכולים "למחוק" דברים לא נעימים מהזיכרון כמו שמוחקים סרטונים או הודעות בנייד, אבל כן יכולים במשך הזמן להפוך אותם לתמונה הרבה יותר מטושטשת, חלשה, לא ברורה, וכזו שלא מעוררת אותנו ולא מציפה ברגש לא נעים.

אז איך עושים את זה?
להמשך קריאה מוזמנת להצטרף למיזם