הי יקרה, לפני הכל חשוב לי להגיד לך שאת תחושות החוסר נוחות וחוסר טבעיות בשיח עם גברים שאותה את חווה, מרגישים צעירים וצעירות רבים. בשיח עם בצד השני יש מתח שבד"כ לא קיים באינטראקציות עם נשים.
נקודה נוספת שחשוב להוסיף היא שלפעמים אנחנו מרגישות שאנחנו יוצאות "לא טוב" בשיחה עם מישהו, אבל זו החוויה שלנו ולא בהכרח החווייה שלו. לעיתים עצם הידיעה הזו יכולה לייצר יותר נוחות.
ובאופן מעשי, אם הנושא הזה מטריד אותך הייתי מחפשת פתרונות מעשיים שישפרו את התחושות שלך ואת הנוחות שאת רוצה להרגיש בשיחות מהצד הזה.
כדי לעשות את זה את יכולה ליצור סיטואציות חברתיות שבהן "תתאמני" על שיח עם אנשים אחרים, לדוגמא: מפגשים חברתיים, חוגים/הרצאות שבהם תפגשי אנשים וכו'. אם תבחרי לעשות את זה, מפעם לפעם את תרגישי נוח יותר והביטחון שלך ילך ויעלה.
אפשרות נוספת היא לפנות למישהו שאת סומכת עליו (חברה או משהו דומה) ולשאול אותו מה לדעתו את יכולה לשנות בשיח שלך שיתן לך תחושה טובה יותר. חשוב שזה יהיה מישהו רגיש, שרוצה בטובתך ויוכל לענות ממקום של רגישות והיכרות איתך.
בעיניי הדבר החשוב ביותר שתדעי הוא שתחושה זו ניתנת לשינוי, ושלך יש את הכוח לבחור לעשות מעשה שישפר את הביטחון שלך. את רק צריכה לבחור.
בהצלחה רבה!
