קודם כל תודה על השליחות שלכן, חיפשתי המון זמן מענה מהסוג הזה והגעתי אליכן לגמרי במקרה
אני מתמודדת עם אוננות כבר כמה שנים, הרבה עליות ומורדות, ניצחונות והפסדים
השאלות שלי הן יותר בתחום הפיזי-
האם האוננות פוגעת בסדר התקין של המחזור החודשי?
המעשה הזה כרוך במאמץ פיזי וגורם לי לרעידות בעיקר בידיים וברגליים-
מה יש לעשות עם זה?
תודה
חיבוק יקרה, אני מבינה שלא קל לך. מקווה שלפחות התשובה שלי תקל עלייך
אוננות לא משנה את המחזוריות החודשית, היא לא פוגעת בתפקוד ההורמונלי כלל וגם לא בתפקודים אחרים של הגוף.
אם יש שיבושים, זה לא קשור למגע בעצמך או לעונג המיני כמו שיחסי אישות לא משנים את התפקוד הגופני בשום צורה.
לגבי הרעידות שאת מתארת, אם החויה הזו מתרחשת בתוך רגע של עונג בתוך המגע בעצמך, זה בהחלט ייתכן. יכול להיות אפילו שמדובר בחוויה השיא המיני הנשי (אורגזמה בלשון העם) וזה תקין כל עוד הרעידות לא נמשכות זמן רב אחרי המגע. לכן לא ממש צריך לעשות עם זה משהו.
כן חשוב לי לומר שביהדות יש צורך לשמור את העונג הזה למרחב העתידי שיהיה בעזרת ה' עם בן הזוג, כי מטרת העונג המיני היא לחבר בין שניים..
אם במקרה לא הבנתי אותך כמו שצריך ותרצי לדייק אותי , את מוזמנת להגיב 
תודה רבה על התשובות. בקשר לרעידות זה משהו שנמשך הרבה אחרי, כמו שבפעילות גופנית יש מתח שמצטבר בגוף ובשרירים ומתפרק אחר כך לאט לאט.