טוב, קודם כל וואו. היכולת שלך לזהות אילו כוחות פנימים מניעים אותך מרשימה מאוד.

התמונה שאת מציירת היא שהמניע היחיד להגיד "כן" לקשר הזה היא הפליאה שלך מכך שמישהו יאהב אותך ומהתחושה הנעימה והנפלאה שההבנה הזו ממלאת אותך. כך שלמעשה את לא מחפשת זוגיות, את מחפשת אהבה עצמית. זה דבר טבעי מאוד, שהרבה מאיתנו מחפשים.

ופה אני רוצה לספר לך על עצמי. הרבה מאוד שנים הרגשתי בדיוק כמוך. כשקראתי את המילים שלך על עצמך החזרת אותי שנים אחורה לתחושות האלו: "אני לא יפה", "אין למישהו סיבה להסתכל עליי", "אני לא מעניינת מספיק". הביטחון העצמי שלי היה ברצפה ונשאר עליה המון זמן (עשרות שנים). ובמהלך השנים האלו הייתי בקשרים זוגיים שהייתה בהם את התקווה שדרך האהבה שלו אותי, אני יאהב אותי. את עצמי, את מה שיש בי.

וזה לא עבד. וזה גם לא יעבוד.

כותבת לך מניסיון אישי ארוך.

גם אם את בזוגיות עם בחור נפלא שמחמיא לך ואוהב אותך, הוא לא יכול לייצר את מה שרק את מסוגלת – אהבה עצמית.

היחידה שיכולה להוציא אותך משם זו את. לא גבר, לא חברה טובה, לא אמא. הם יכולים לעזור בתהליך, אבל לא להחליף אותך בו.

זו העבודה שלך, ואת מסוגלת לה. אני מאמינה בך.

תתחילי בה היום.

שבי מול שני דפים.

על אחד מהם תכתבי לפחות 10 דברים שאם תעשי משהו מהם, תרגישי טוב יותר עם עצמך – לרקוד, לשמוע מוסיקה, ללבוש בגד מסוים, לצאת עם חברה, לקרוא ספר, ללמוד משהו. כל יום תעשי לפחות שני דברים מתוך הרשימה. כך תקדמי את האהבה העצמית שלך.

על הדף השני תכתבי לפחות 20 דברים טובים על עצמך. את הרשימה הזו קחי איתך וכל פעם שהביטחון העצמי שלך יורד, תסתכלי על הרשימה ותקראי ממנה. זה עוזר.

האישיו פה הוא שאת לוקחת אחריות על האהבה והביטחון העצמיים שלך,

וכאשר תיכנסי לקשר זוגי, זה יבוא מתוך מניעים נכונים של רצון בזוגיות, בשלות פנימית ומשיכה (פיזית, רגשית ורוחנית) לאדם שמולך.

מאמינה בך.