׳הפרעות אכילה׳ הן אוסף של תופעות שקשורות לאכילה מרובה מדי או לאכילה מועטה עד כדי הרעבה. הן יכולות להיות קשורות גם לבררנות קיצונית במזון. התנהגויות כאלה גורמות לשינויים קיצוניים במשקל ולנזקים גופניים נוספים, ולכן הן מסוכנות.

קלות מהן הן ׳בעיות אכילה׳- מצבים דומים של עודף או חוסר אכילה אך פחות חמורים שלא מובילים לסכנת חיים.

לא כל מצב של אכילה מועטה הוא הפרעת אכילה והייתי רוצה לשאול אותך כמה שאלות:

1. האם מבנה הגוף שלך, המראה שלך או המשקל שלך מפריעים לך ואת עסוקה הרבה במחשבות על זה?

2. האם את מנסה באופן מכוון להימנע מאכילה כדי לרדת במשקל? או שפשוט לא חשה רעב גדול והרבה צורך לאכול?

3. האם את יודעת אם משקל הגוף שלך נחשב תקין ביחס לגובה שלך? (זה נקרא bmi, ואפשר לחשב את זה בקלות בכל מיני אתרים ברשת)

אשמח שתעני בתגובה לשאלות ואז אוכל להתייחס לשאלה שלך באופן יותר ספציפי.

לא כל מצב של אכילה מועטה או חוסר עניין באוכל הוא מצב של הפרעת אכילה ולכן חשוב לי להבין את המצב הספציפי שלך.