שלום לך הציירת הקטנה.

אני מתרגשת שאת רואה בנו כתובת לכתיבת שאלות, תודה רבה על השיתוף והבחירה בנו למענה.

שאלת שאלה עם הרבה כנות והקשבה עצמית, שאלה שאני מניחה שיש עוד נערות שעסוקות בה אבל לא בטוח מצאו את האומץ לדבר על כך. כל הכבוד לך!

מניות בריאה קשורה לקשר , תקשורת בריאה עם הגוף שלי, אהבה לגוף, אכילה בריאה, רצון במגע ועוד ובעתיד גם מיניות עם אדם אחר.

ולכן מגע יכול להיות מדוייק נעים, פשוט וטוב וגם יכול להיות כואב, חסר גבולות, לא נעים.

עם זאת אני רוצה לשאול אותך, מה את מרגישה לגבי המגע העצמי? זה טוב לך? את יכולה להפסיק? (כל דבר שקשה לנו להפסיק, או כמעט בלתי אפשרי להפסיק אותו כנראה שהוא סוג של התמכרות, שזה דבר לא נעים…) בשאלת היה נשמע שהמגע לא מבוקר, שאת מתקשה איתו ולכן אכתוב כמה טיפים לאיך אפשר למנן את הכמות ואולי להפסיק אותה.

1. לא לבקר את עצמך. לקבל את זה שכולנו בני אדם, לפעמים טועים ולפעמים מצליחים.

2. תנסי לזכור את ההצלחות שלך. אפשר אפילו לכתוב אותם במחברת קטנה, כל הצלחה שלך לכתוב.

3. נסי לעשות לעצמך רשימה של דברים שאת אוהבת לעשות. תחפשי את הדברים הטובים שבך. אני בטוחה שיש המון.

4. אולי שתפי אדם קרוב משהיא שאת לגמרי בוטחת בה.

5. האמיני בעצמך. את גדולה מהחיים.

מקווה שנתתי טיפה מענה לשאלתך.

אשמח להמשיך לענות לך אם תרצי לפתח את השאלה ולחדד לי יותר.

מחזיקה לך אצבעות.

שבוע טוב.

קרן הבר מנחת מיניות בריאה ומוגנות