עוברים עלי מלא דברים

17/07/2022

0

שתפי:

אהבה עצמית / בריאות נפשית / חברות

היי, עוברים עלי מלא דברים ואני מרגישה בודדה. אני לא מרגישה בנוח לשתף את אף אחד. פעם מישהי שברה לי את האמון ומאז אני פשוט לא יכולה לספר לאנשים מה אני באמת מרגישה. אני שומרת יותר מדי דברים בבטן ופשוט כואב לי, אני אפילו לא מצליחה לבכות על מה שקורה לי. זה מרגיש לי שאני כמו פצצה מתקתקת, ואני מעדיפה פשוט למות כבר ולא לסבול את זה. אשמח שתעזרו לי. תודה

תשובה

רימון, נשמה טהורה!!! כמה כאב…

 

הייתי מאוד רוצה לעזור לך, וזה קצת קשה ככה מרחוק.

במסגרת זו אני רק יכולה לתת כיוון.

אני קודם כל מודה לך שנתת אמון באתר שלנו והחלטת לשתף בכאב שלך.

זהו צעד ראשון לקבלת עזרה.

אם היית לידי הייתי רוצה בעיקר להחזיר לך את האמון בטוב של העולם, באנשים, בחברות, במורות… בעצמך!! ביכולת שלך להירפא מהכאב ולשמוח.

השאלה הראשונה שעולה לי היא מה בדיוק עובר עלייך??

ראשית, אם מדובר בסבל שנגרם ממישהו שפוגע בך, או שאת מרגישה שאת עלולה לפגוע בעצמך, גשי במיידי בבקשה ליועצת בית הספר או לכל גורם טיפולי אחר באזורך,

אני ממש מבקשת, גם אם קשה לך לתת אמון.

אנחנו רוצים קודם כל לשמור עלייך!

שאלה נוספת שעולה לי היא איך אותה אחת שאת מזכירה שברה לך את האמון? האם היא הגיבה בצורה לא נעימה לכאב שלך? אולי היא סיפרה על הכאב שלך לאחרים בלי שקבלה ממך רשות? אולי ניסתה לעזור אבל יצא שפגעה…?

דבר נוסף שאני שומעת מדבריך זה הצפה מאוד גדולה של רגשות, "פצצה מתקתקת".

זה באמת קשה להיות עם סערה פנימית בלי יכולת לתת לה ביטוי.

אני מציעה לך לקחת דף וצבעים ולנסות להוציא את הרגשות דרך ציור. זה יכול להקל עלייך בינתיים!

ודבר אחרון, שבי עם עצמך בשקט ותתפללי לה' ותבקשי שישלח לך את האדם הנכון לדבר איתו. אולי תעלה לך בזיכרון איזו דמות מהעבר או מההווה שאת יכולה לסמוך עליה.

אל תישארי לבד עם הכאב!

סומכת עלייך❤️

לתשובה המלאה ↓
0 0 הצבעות
דרגי את הנושא
0 תגובות
תגובה מוטבעת
הצג את כל התגובות

אולי יעניין אותך...

0
אשמח לשמוע את חוות דעתכם, נא הגיבו.x
השאלה*

איזה כיף שאת כאן!
מזכירות לך שהגלישה שלך באתר זה נסתרת לחלוטין מפני הגולשות האחרות. השאלות שלך מגיעות למומחיות בלבד ויקבלו מענה במלוא הרגישות והרצינות.

שאלתך נשלחה בהצלחה!

אחת המומחיות שלנו תענה לך תשובה אישית שתשלח למייל שלך.

עדכון פרטים

שם פרטי
לא חובה
שם משפחה
כינוי*
גיל*
מייל*
סיסמה
אימות סיסמה

עדיין לא רשומה? הירשמי כאן

כינוי*
גיל*
מייל*
סיסמה*