שלום יקרה

תודה שפנית אלינו

דבר ראשון חשוב לי שתתני לעצמך חיבוק גדול – כי גם אם את צופה בפורנו את טהורה, ובהחלט לא כופרת. להיפך אפילו ההתיסרות שלך והרצון לעזרה הם כל כך מעידים על הטוהר והיופי שבך.

צרת רבים חצי נחמה…..

אבל זה עוד לא מספיק

ועכשיו לעזרה:

ברגע שאנחנו מגיעים למקום של התמכרות אני חושבת שכדאי לקבל עזרה.

התכנים האלה מושכים אבל הרבה צופים פעם פה ושם אבל לא הרבה. מה שנראה לי הבעיה זה ההתמכרות. ודווקא מה שמוליד התמכרות זה השנאה והכעס כלפי עצמך – כי זה מחליש את כוחות הנפש – ככל שאנחנו במקום חלש ,בודד, וקשה עם עצמינו – אנחנו מחפשים הקלה רגשית, וכשאין עם מי לדבר כי אנחנו מתביישים וכו אנחנו מחפשים הקלה לכאב הנפשי וזה מוליד פתרונות לשיכחת הכאב כמו התמכרות לסמים, אלכוהול ופורנוגרפיה ועוד…. וזה מין מעגל כזה שקשה לצאת ממנו בלי תמיכה. כי כל שימוש בפתרונות הקלים (פורנו, סמים וכו) מוביל לרגע של הקלה והנאה אבל אז שניה אחר כך לשנאה עצמית וכאב נפשי וכו….

אז מה עושים?

מתחילים בלחשוב על מבוגר אחראי שיוכל לתמוך ולעזור לך

ואז למצוא טיפול שיתמוך בך ויחזק אותך נפשית

ושיעזור לך להרים את כוחות הנפש כדי שתוכלי להתמודד ולהיות במקום שבו לא נופלים למעגל ההתמכרות.

בהצלחה רבה

ד"ר ציפי ריין